représentation d'un humain squelette en 3D douleur dos

Hernie discale lombaire et Crossfit, partage de mon expérience

Ayant moi-même une hernie en bas du dos en L5/S1, j’avais l’envie, à travers cet article de vous partager mon expérience. Puis de vous montrer qu’elles ont été les étapes qui ont permis de m’en sortir et ce que je mets en place dorénavant en cas de douleur dans le bas du dos et/ou douleurs …

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